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日暮里・田端・千駄木エリアで手にシビレなら

手しびれ 日暮里
年間5000人を超える方々が利用中!

整体写真
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手のしびれとは

wako

「手の痺れ(手のしびれ)腕の痺れ(腕のしびれ)」の原因は様々です。しびれ方も親指や小指といった部分的な場合や肩や腕など全体にしびれを感じることもあり、肩こりや頭痛などの症状を出す方もいらっしゃいます。また割合は低いものの脳卒中や糖尿病など重篤な病気のサインの場合もあります。事前又は並行して病院の検査や治療をおすすめすることもあります。

当院の適応は骨格の歪みや筋肉硬直が原因で血行不良や神経走行路が阻害されたしびれに対し首・肩・腕・手の動きを中心に全体のバランスを整え改善を目指します。

具体的には@トリガーポイント療法(科学的に検証された「ツボ(つぼ)療法」、マッサージとは異なります)Aカイロプラクティック療法やストレッチなどの整体テクニックを用いてす。また腕や首に負担のかからないアドバイスを行います。


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検索サイト

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「手のしびれ」みなさんの声

手の痺れアンケート

カピバラさん 37才 女性 自営業
まず私が病院で言われた「胸郭出口症候群」という診断にとても丁寧に説明してくださったのが印象的でした。これで「信用できるな」任せてみようと思いました。今でもしびれが少しのこるものの肩の動きも以前よりかなり後ろに回るようになったのもこちらでお世話になったおかげです。これからもよろしくお願いします。

施術担当から
Y.Yさんはいわゆるなで肩で女性のよく手がしびれる方に多いパターンです。性格上からだに力が入りやすいようです。リラックス時間を少しでも増やすのもこらからの課題ですね。


色々なしびれの種類

◎神経が圧迫されてしびれる!
みんさんがすぐに思い浮かぶしびれの原因です。神経が圧迫されている場合か脳の問題でしびれます。

◎血行不良でしびれる!
しびれの一番多いケースです。神経も血液から栄養をもらっています。肩こりやむくみを併発することも。

◎血液のバランスがくずれてしびれる!
熱中症や糖尿病など、血液自体の構成が崩れるとしびれがでます。


手がしびれやすい人

◎30代40代以降に多い!
血行や神経の圧迫などこの年代から痺れを感じる人が増えてきます。

◎肩こりの人に多い!
血行や神経の圧迫などこの年代から痺れを感じる人が増えてきます。

◎なで肩の人(女性)に多い!
手の神経は鎖骨の奥を通っています。なで肩の人は通り道が狭く手の痺れを起こしやすいのです。


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「手のしびれ」には、集中的なアプローチを

◎ 筋肉・血行から
硬くなって緊張している首から肩・腕・手先へつながっている筋肉を中心に緊張を緩和し血行を上げていきます。
手腕のしびれ筋肉

◎ 骨格から

首の骨(頚椎といいます)背骨(胸椎)、肩周の骨格調整し首関節肩関節の動きをスムーズにしていきます。

手腕のしびれ骨格


手のしびれ施術例


●手のしびれ整体手技例1
神経の流れをチェックしています。

●手にしびれ整体手技例2
首から胸への筋肉を調整しています。

●手のしびれ整体手技例3
首の関節を調整しています。(ご希望の方のみ)

※実際はタオルをかけて施術をしております。

◎手のしびれ整体アドバイス
手のしびれはその種類により対応が変わります。手のしびれに至った経緯や普段の生活習慣更には病院の検査の有無など、十分なカウンセリングを行います。比率としては筋肉や骨格に原因があることが多いでのあきらめずに体質を変えていきましょう。


アドバイスイラスト 手のしびれ


手のしびれで悩む方々を
一人でも多く「笑顔」にすること

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これが私たちのやりがいです

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TEL03-3823-4451

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◎ご予約、またはご来院の際、「ホームページを見た」と言われた方
◎ご来院の際、スマートホン又は携帯電話で当院ホームページを提示された方
◎ご来院の際、このページをプリントアウトしてお持ちの方
※上記いづれの場合も
・全コース初見料3,240円を2,160円に割引します。
・初回料金は初見料2,160円+施術料5,400円で、合計7,560円です。



地図

地図


●駅から線路沿いを田端方面へ約50m、1階に美容室、2階に東京音楽学院 のあるビルの3階です。

電車でお越しの方
◎JR山手線・京浜東北線ご利用の方
・「西日暮里駅」徒歩1分(改札口は1つです
◎地下鉄東京メトロ千代田線ご利用の方
・「西日暮里駅」徒歩1分(1番出口をご利用ください
◎日暮里舎人ライナーご利用の方
・「西日暮里駅」徒歩3分(JR方面に向かいます
バスでお越しの方東京都営バス
◎草63系ご利用の方
・「西日暮里駅前」徒歩1分
◎里48系ご利用の方
・「西日暮里駅前」徒歩3分
お車でお越しの方は近隣駐車場をご利用ください
※当院半径200メートル以内に駐車場がない為、ご利用の際はお時間に余裕をもってお越しください。
→駐車場案内(NAVITIMEs-ParkTimes)



「手のしびれ」症例報告

●Y.Hさん 40代 男性 会社員
wako 肩こりや頭の後ろの付け根にシコリがある感じがする。仕事は営業だがPC作業も得意先での提案や社内報告で頻繁に使うので疲れの溜まる午後や週末は特にしびれが出やすい。最近しびれる頻度が上がり肩から手先までしびれの範囲が拡がってきた。

● 施術者担当 初回所見
wako 頭がかなり前にでており、慢性的に肩や首にストレスがかかっている。首を後ろに倒す動きと左右に振り向く動きが特に悪い、首や肩の後ろを気にしているが前の筋肉にも緊張がある。背中から肩全体の筋肉と骨格を調整していく。

◎ 2〜4回目 患者さんより
首のこりは楽になった、しびれはあまり変わらない。

◎ 施術者コメント
特に緊張が激しい鎖骨周りの筋肉と肩関節の調節を集中的に行う。

◎ 5〜7回目 患者さんより
1週間しびれが出なくなった。首が以前よりスムーズに動くようになった。

◎ 施術者コメント
首関節の緊張が取れてきているがまだまだ可動域は広げられそう。パソコン使用時の姿勢について座り方や肘の位置の指導と、普段の姿勢自体も問題があり下半身から正しい立ち方を教えていく。

◎ 8回目 患者さんより
仕事が詰まってもしびれが出なくなった。1ヶ月以上出てない。

◎ 施術者コメント
首周りはかなりリラックスした状態になった。気になっていた頭を後ろにそらす動きと左右に振り向く角度は倍以上に動けるようになった。今後も疲れをためすぎないように間隔を空けてのメンテナンスを提案する。

※ 施術者総括
wako 手の神経は主に首から鎖骨の下をとおり複雑に入り組みながら腕手に出ています。普段の姿勢の悪さから日常の生活の負荷が加わり筋肉の緊張が神経を押さえ込んだと推察されます。首から肩への疲れをためないことが予防になります。


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「専門的な肩のおはなし」

こちらでは肩の構造や肩こりのしくみを少し専門的な角度から解説します。肩には4〜6`の頭の重さそして両腕合わせて6〜8`の重さを支えています。ですから生活習慣の中で骨格バランスを欠くと肩には起床から就寝まで常に負担がかかるために骨格・筋肉・椎間板に様々な影響をあたえ首こりや肩こりを誘発します。こちらでは整形外科でよく診断をされる用語も含めています。肩こりの原因や解消法など、肩こりに関する問い合わせは随時受け付けています。

肩・首の構造T〔骨格〕
人間の上半身を支える24個の背骨の上部7個を首の骨(頚椎)といいます。横からみて軽く反った状態が最も組織に負担がかからない位置です。首の骨は肋骨(胸郭)による固定がなく可動性が大きく、様々な方向に頭を動かすことが出来ます。更に頭を支える役割も要求され物理的な負荷が常時加わるので比較的若い頃から骨のトゲ(骨棘)が出るなど、老化による様々な経時変化がでやすい骨です。カイロプラクティクや整体の手技で腰の関節に刺激を入れることにより骨格バランス維持と骨の老化を遅らせ腰痛の原因を改善することができます。また肩は鎖骨・肩甲骨・上腕骨の3つの骨で構成されて肩関節の動きをもたらしているが腕や頭の重さを支える主体的な役割は果たしていません。

肩・首の構造U〔筋肉・靱帯〕
本来首の筋肉は首の骨(頚椎)で支えきれない重さを補助する役割ですが、首の骨格が本来の位置にないと負担が増大し必要以上に疲れがたまり首こり・肩こりの原因になります。具体的には首周りの筋肉である斜角筋・胸鎖乳突筋・後頭下筋・頭板状筋・肩甲挙筋の過緊張が血流低下を招き筋肉の硬結いわゆるシコリに変化し肩こりの原因となります。また腕の重さは骨格では支えておらず肩周りの筋肉が主体となるためこちらの負担も肩こりの原因になります。具体的にはローテータカフといわれる棘上筋・棘下筋・小円筋・肩甲下筋が代表的な筋肉です。トリガーポイントセラピーやPNFで筋肉の硬結(シコリ)や緊張を解消し肩こりの原因を改善することができます。

肩・首の構造V〔椎間板〕
頚椎と頚椎の間にあるクッション組織のことです。椎間板は二重構造になっており中心はゼリー状のコラーゲン、その外側は繊維輪という繊維が豊富な組織で構成されています。私たちがスムーズに首を曲げたり反ったりひねったりできるのはこの椎間板のおかげです。この組織は無血管組織といわれ血液代謝が少ないために老化しやすいことで知られています。カイロプラクティックや整体手技でこの椎間板に刺激を与え頚椎椎間板ヘルニアを始めとする椎間板の老化によるさまざまな肩こりの原因を改善することができます。

肩・首の構造W〔神経〕
7個ある首の骨の間から首・肩部の神経支配だけでなく臨床上注目する支配領域は腕です。肩から手先に至るまでの神経の殆どがこの7対の神経、首からの神経につながっています。肩こり・首こりだけでなく腕の痺れやハリ、ツッパリ感などの違和感をもたらすことも多くカイロプラクティクや整体手技で首・肩関節に刺激を与えることにより間接的に腕と脳を結ぶ神経の中継点であるで首からの神経に強制的に信号をいれ肩こりの原因を改善することが出来ます。

頚椎椎間板ヘルニア
椎間板の2層構造の中心部分が外側の繊維輪を突き破り外に出てしまう状態のことをいいます。現在ではMRIで確認することが出来ます。この飛び出しにより腕の痛みやしびれの原因になるケースも多数みうけられます。

頚部脊椎症・頚椎症
首の組織の老化による骨の変形で骨棘(骨のトゲ)がでて神経経路を阻害します。変形するのは骨ですが原因は椎間板や靱帯、筋肉の老化が原因といわれています。年を重ねてからの首こり・肩こりの原因の一つです。

頚椎後縦靱帯骨化症(OPLL)
椎間板の後面にあり脊柱管の前壁をなす後縦靱帯が肥厚、骨化し脊髄を圧迫して痺れなどをおこす疾患です。MRIで診断がおこなわれ、場合によっては手術をする場合もあります。

四十肩・五十肩(凍結肩)
四十肩や五十肩の医学的な定義で統一されたものはありません。一般的には50代を中心にした中高年者にケガの要因がなく痛みを訴える症状をいいます。原因は不明ですが、加齢による軟部組織(腱板・上腕二頭筋など)の退行変性を基盤として、肩峰下包や肩関節に炎症を生じさせ、関節包が短縮し肩甲上腕関節の運動制限がかかり症状がでます。肩の動きが制限されることによる肩こりの原因の一つです。

外傷性頚部症候群(むちうち)
頚椎捻挫・むちうちともいわれ首部周辺の打ち身・捻挫・骨折・頭部外傷による肩こりや吐き気耳鳴り頭痛めまい等の症状全体を指します。自動車事故やスポーツ事故などにより引き起こされます


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