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日暮里・田端・千駄木エリアで産後骨盤矯正なら

骨盤矯正 日暮里
年間5000人を超える方々が利用中!

整体写真
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産後にこの様な悩みはありませんか?

・ 骨盤の歪み
・ 股関節の違和感
・ 肩や首のこり・痛み
・ 恥骨の違和感
・ 腰や背中のこりや痛み
・ 尿漏れ
・ 体重が戻らない

産後ケアとは

wako

ここ数年産後ケアの必要性は一般的に認知されるようになってきました。10ヶ月以上に及ぶ妊娠期間と出産は母体に様々な負担をかけます。

出産後の不調は悪露や生理不順、抜け毛、尿失禁、産後うつ病などがありその度合いは産後の肥立ちにより変わります。また体重増加での悩みも多く食生活や運動、サプリメント摂取などいろいろな産後ダイエット法が紹介されています。

そして妊娠中や出産で疲労しきった筋肉や靱帯は出産後の自然な自己回復力にブレーキをかけます。また育児は授乳や抱っこ、オムツ替え、寝かしつけなど無理な姿勢時間が長い為,何もせずに妊娠前のバランスに戻すことはなかなか難しいのです。

当院では妊娠や出産を通して衰え歪んだ骨格や筋肉を調整し正しいバランスと代謝回復力を促進させ妊娠以前の体質に近づけます。骨盤矯正を中心に全身の調整を行い歪みの矯正だけでなく肩こりや腰痛など育児によるカラダへの負担も軽減させます。

【当院は整体院専用の託児所も完備しています。どうぞご利用ください(ご案内はこちらから)】


骨盤矯正スタッフ写真

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検索サイト

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「産後骨盤矯正」ご利用の方の声

産後の骨盤矯正アンケート

たくとママさん 28才
雑誌で産後の骨盤のゆがみの記事とパンフレットをみてきました。妊娠中から歪みがはじまっていることを知りびっくりしました。骨盤だけでなく全身施術してくださるので肩こりも以前より楽になりました。もう少し近所にあるとうれしいのですが。今は月に1回の整体院通いが待ち遠しいです。

施術担当から
骨盤は妊娠中には時間をかけて少しずつ出産は一気に変化します。正しい位置とバランスのとれた動きに月1回のメンテナンスはおすすめです。


腰痛・肩こり・体重が落ちない 本当の理由

◎歪んでいる骨格!
出産後は前後左右のバランスが崩れることによりからだの特定の箇所に負担が集中しやすいのです。

◎妊娠中の運動不足による筋肉量の低下!
妊娠中の筋力低下は避けられません。なかでも弱くなるのは骨盤とお腹の筋肉です。下半身に脂肪がつきやすいのもこの為です。

◎妊娠中の食生活を続けている!
妊娠中の摂取カロリーは取りすぎで必要ありません。消費カロリーとのバランスを意識しましょう。


産後の骨盤矯正【産後ケア】をしようと思った理由(当院アンケートより)

◎歪んだ気がする・ズボンが入りにくい・スタイルを戻したいから!
雑誌やテレビで産後ケアの必要性が知られるようになりました。しかし情報が混乱している方もみうけらるので、正しい知識を提供するよう努めています。

◎肩こりや腰痛に悩まされるようになったから!
出産後は靱帯が緩むため筋肉への負担が上がること、そして育児の負担も影響しています。

◎自分へのご褒美に!
意外と多かった意見です(笑)頑張ったカラダをしっかりといたわってあげましょう。


▲産後骨盤矯正トップへ

「産後骨盤矯正」は、集中的なアプローチを

◎ 筋肉・血行から
腰からお尻(臀部)ふとももの筋肉や靱帯を中心に妊娠中に偏ったバランスを整えていきます。
産後ケア筋肉

◎ 骨格から

腰の骨や骨盤、股関節を中心に骨格調整を行い前後左右の歪みや神経伝達を上げていきます。

産後ケア骨格


産後のケア(産後の骨盤矯正)施術例


●産後ケア手技例1
股関節の筋肉を調整しています。

●産後ケア手技例2
骨盤の動きを調整しています。

●産後ケア手技例3
肩周りの調整をしています。

※実際はタオルをかけて施術をしております。

◎産後の骨盤矯正【産後の整体】整体アドバイス
産後で開いた骨盤は残念ながら100パーセントもとに戻ることはありません。出産後は妊娠前よりも負担のかかりやすいからだになっています。だからこそ、この機会にしっかりと調整し妊娠前の体質に近づけることが一生のケアになります。


骨盤矯正 日暮里


産後のカラダで悩む方々を
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これが私たちのやりがいです

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◎ご予約、またはご来院の際、「ホームページを見た」と言われた方
◎ご来院の際、スマートホン又は携帯電話で当院ホームページを提示された方
◎ご来院の際、このページをプリントアウトしてお持ちの方
※上記いづれの場合も
・全コース初見料3,240円を2,160円に割引します。
・初回料金は初見料2,160円+施術料5,400円で、合計7,560円です。



地図

地図


●駅から線路沿いを田端方面へ約50m、1階に美容室、2階に東京音楽学院 のあるビルの3階です。

電車でお越しの方
◎JR山手線・京浜東北線ご利用の方
・「西日暮里駅」徒歩1分(改札口は1つです
◎地下鉄東京メトロ千代田線ご利用の方
・「西日暮里駅」徒歩1分(1番出口をご利用ください
◎日暮里舎人ライナーご利用の方
・「西日暮里駅」徒歩3分(JR方面に向かいます
バスでお越しの方東京都営バス
◎草63系ご利用の方
・「西日暮里駅前」徒歩1分
◎里48系ご利用の方
・「西日暮里駅前」徒歩3分
お車でお越しの方は近隣駐車場をご利用ください
※当院半径200メートル以内に駐車場がない為、ご利用の際はお時間に余裕をもってお越しください。
→駐車場案内(NAVITIMEs-ParkTimes)



「産後骨盤矯正」症例報告

●K.Yさん 30代
wako 妊娠中から出産後は骨盤をキチンと整えておこうと決めてた。30代での初産なので色々な意味でからだをしっかり整えておきたい。子供がまだ小さいことと今は職場で育児休暇中なのでこの時期しかないと思いご来院。

● 施術者担当 初回所見
wako 出産2ヶ月での来院。左右前後いずれも骨盤の歪みがある。また股関節の動きも左右差がかなりみられる。こちらは妊娠前からのクセのよう。背中から肩こりもひどいがまずは骨盤の左右のゆがみの矯正と背中肩を中心に全身を調整していく。

◎ 2〜5回目 患者さんより
肩こりは多少のこるものの背中の張りは感じなくなった。

◎ 施術者コメント
骨盤の左右のゆがみは改善されてきている。今後は前後のゆがみを集中的におこなう。

◎ 6〜9回目 患者さんより
肩は大分楽になた。股関節の動きがやわらかくなった実感がする。

◎ 施術者コメント
肩周りの緊張は緩和されているのでキープできるように簡単な体操指導を行う。骨盤はまだ戻りやすいので もう少し安定させたい。

◎ 10〜12回目 患者さんより
妊娠中から気になっていた足のだるさがなくなってきた。

◎ 施術者コメント
もとから左股関節の動きの悪さがあるようだが今の状態をキープできればダルさは現れにくそう。月1回のメンテナンスを提案する。

※ 施術者総括
wako 産後の骨盤のよくあるケース前後左右にゆがみがあった。出産後2ヶ月ということもありからだの反応度合いは少し早いほうだった。これから赤ちゃんの体重が日増しに重くなっていくので立ち姿勢や負担の少ない抱っこの仕方などを教え備えていく。


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